Cu toții suntem familiari cu filme și reclame în care mesele sunt mereu îmbelșugate și farfuriile umplute până la refuz. Ca rezultat, mulți dintre noi nu au o idee clară despre mărimea ideală a unei porții de mâncare în dietă sau alimentația de zi cu zi. Nu numai asta, dar peste tot suntem bombardați cu […]
13 august 2023
Salutare, dragi părinți! Somnul este un subiect care vă preocupă pe mulți dintre voi, mai ales când vine vorba de copiii voștri. Vă întrebați adesea dacă micuții voștri dorm suficient sau poate chiar prea mult. Ei bine, un nou studiu publicat la data de 28 iulie ne aduce informații surprinzătoare despre importanța somnului pentru dezvoltarea […]
1 august 2023
Într-o lume dominată de tehnologie, este ușor să cădem în capcana captivantă a ecranelor. Dar, ce se întâmplă cu sănătatea copilului dumneavoastră în această aventură virtuală? Un studiu recent realizat de Universitatea Otago a scos la iveală un adevăr alarmant – vizionarea excesivă de ecrane în copilărie poate avea consecințe devastatoare asupra sănătății lor pe […]
29 iulie 2023
Cercetătorii au făcut o nouă descoperire care ar putea avea un impact major în gestionarea diabetului și controlul zahărului din sânge. Studiul recent a evidențiat faptul că undele cerebrale adânci ale somnului pot fi utilizate pentru a prezice nivelul de zahăr din sânge al unei persoane, oferind astfel o unealtă non-invazivă și promițătoare pentru monitorizarea […]
8 iulie 2023
Un amplu studiu internațional, finanțat de Institutul Național pentru Cercetări în Sănătate (NIHR) și publicat recent în revista Hypertension oferă pentru prima dată dovezi importante și confirmă faptul că o diferență a valorilor tensiunii arteriale (TA) între brațe este legată de un risc mai mare de atac de cord, accident vascular cerebral și deces. Cu […]
21 ianuarie 2021
Urcarea a patru etaje în mai puțin de un minut indică o bună sănătate a inimii, potrivit cercetărilor prezentate la EACVI – Best of Imaging 2020, un congres științific al Societății Europene de Cardiologie (ESC). “Testul scărilor este o modalitate ușoară de a vă verifica sănătatea inimii”, a declarat autorul studiului, Dr. Jesús Peteiro, cardiolog […]
19 ianuarie 2021
Luna Decembrie este cunoscută în întreaga lume ca o perioadă de sărbătoare în familie care onorează culturi, religii și tradiții care au fost alături de umanitate timp de sute de ani. Am adunat în textul de mai jos un amestec de fapte minunate, dar și ciudate despre această lună magică! Ziua de 25 decembrie a […]
10 decembrie 2020
Un nou studiu care examinează legăturile dintre metodele de preparare ale cafelei și riscurile de infarct și moarte a concluzionat faptul că prepararea filtrată este cea mai sigură. Cercetarea a fost publicată în Jurnalul European de Cardiologie Preventivă al Societății Europene de Cardiologie (ESC). Cafeaua este una dintre cele mai populare băuturi din întreaga lume […]
8 decembrie 2020
Mai ales acum, în timpul pandemiei COVID-19, când suntem în afara rutinelor noastre, este extrem de important să ne amintim că trebuie să fim corect hidratați. Sistemul imunitar depinde foarte mult de nutrienții din fluxul sangvin, care este format în mare parte din apă. Dacă nu avem suficientă apă în organism, nu se pot transporta […]
25 iunie 2020
S-a crezut cândva că sucul de rosii are calități medicinale care ar putea vindeca, printre altele, și diareea. La începutul anilor 1800, se credea că roșiile au calități medicinale. Aparent, în anii 1830, un medic din Ohio a susținut că roșiile ar putea trata diareea și indigestia și a publicat rețete pentru un fel de […]
19 iunie 2020
