Conform WHO (World Health Organisation), unul din principalii factori de risc al bolilor cardiovasculare este dieta nesănătoasă ce duce la obezitate. În ultimii ani, tot mai multe studii ne arată cea mai eficientă metodă de a ne controla greutatea – restricționarea aportului caloric în alimentație. Și totuși, aportul caloric nu este singurul lucru de care […]
august 28, 2023 Rezumat: Cercetătorii au construit un model pentru a examina impactul potențial al implementării programelor de control al tensiunii arteriale la frizerii la nivel național și au descoperit că astfel de programe ar putea ajunge la unul din trei bărbați afro-americani cu tensiune arterială necontrolată la nivel național. Hipertensiunea arterială ucide mai mulți americani decât orice […]
iulie 8, 2021 Un studiu recent constată că cei mai mari predictori ai capacității oamenilor de a arde grăsimile sunt sexul și nivelul de fitness. Femeile care sunt în formă și sănătoase tind să ardă mai multă grăsime în timpul activității fizice decât bărbații, potrivit unor noi cercetări de la o echipă de nutriționiști sportivi. Cercetarea, care cuprinde […]
martie 29, 2021 O analiză a mai multor studii de amploare care au implicat participanți din peste 60 de țări, realizată de cercetătorii de la Universitatea McMaster, a constatat că un consum regulat de pește gras poate ajuta la prevenirea bolilor cardiovasculare (BCV) la persoanele cu risc crescut, cum ar fi cei care au deja boli de inimă. […]
martie 16, 2021 Aproape o jumătate de milion de oameni pe an mor din cauza morții subită cardiacă (MSC) în SUA – rezultatul defecțiunilor sistemului electric al inimii. Explicată mai pe larg, MSC este moartea cauzată de încetarea subită a activității cardiace a unei persoane. De obicei, persoana afectată își pierde cunoștința după câteva secunde, nu mai respiră, […]
februarie 26, 2021 Un nou studiu sugerează că un hormon cunoscut pentru prevenția creșterii în greutate și pentru normalizarea metabolismul poate ajuta, de asemenea, la menținerea mușchilor sănătoși la șoareci. Descoperirile prezintă noi posibilități pentru tratarea afecțiunilor de pierdere a mușchilor asociate cu înaintarea în vârsta, obezitatea sau cancerul, potrivit oamenilor de știință de la Școala de Gerontologie […]
februarie 26, 2021 Un metabolit lipidic numit 12,13-diHOME se află în laptele matern uman. Autorii unui nou studiu afirmă că 12,13-diHOME, precum și metaboliții legați aflați în laptele matern, au un efect protector împotriva dezvoltării obezității la copii. Ei sugerează, de asemenea, că o singură perioadă de activitate fizică a viitoarei mame poate crește nivelul metabolitului din laptele […]
februarie 26, 2021 Cercetătorii confirmă că hormonul GDF15 (hormon cardiac, inhibitor al apetitului, marker al bolii neurodegenerative) este eliberat ca răspuns la exerciții fizice intense, dar probabil nu într-o cantitate suficientă pentru a afecta comportamentul sau apetitul. Aceste descoperiri adaugă informații nuanțate unui hormon care este în prezent analizat pentru potențialul său ca medicament anti-obezitate. Un medicament care […]
februarie 24, 2021 Persoanele care consumă o dietă în stil mediteranean, în special una bogată în legume cu frunze verzi și săracă în carne, sunt mai predispuse să rămână active psihic de-a lungul vieții, arată un nou studiu al Universității din Edinburgh. Aderarea la o dietă mediteraneană a fost asociată cu scoruri mai mari la o serie de […]
februarie 17, 2021 Activitatea fizică nu anulează efectele negative ale excesului de greutate corporală asupra sănătății inimii. Aceasta este constatarea unui amplu studiu publicat în ianuarie 2021 în Jurnalul European de Cardiologie Preventivă, un jurnal al Societății Europene de Cardiologie (ESC). “Nu poți să fii gras, dar sănătos”, a spus autorul studiului, dr. Alejandro Lucia de la Universitatea […]
februarie 8, 2021 
