Într-o lume în care ritmul alert al vieții ne solicită în permanență, sănătatea cardiovasculară este un aspect esențial al bunăstării noastre generale. Tot mai multe studii sugerează că prevenirea bolilor cardiovasculare nu numai că contribuie la o viață mai lungă, ci și la menținerea vitalității și tinereții. Așadar, haideți să descoperim în acest articol cum […]

Într-o lume în care bolile cardiovasculare rămân o cauză principală a mortalității în jurul lumii, avem nevoie de noi metode pentru a diagnostica, trata și preveni aceste boli în mod eficient. Inteligența artificială (AI) ar putea fi soluția. Haideți să aflăm care sunt cele mai importante descoperiri în lumea AI, și care ar putea fi […]

Haideți să vorbim despre ceaiul negru, cel mai popular tip de ceai din întreaga lume. Acesta nu numai că este o băutură plăcută la gust și relaxantă – el îți poate aduce și multe beneficii asupra sănătății, susținute de studii medicale din întreaga lume. Citește mai jos și află și tu care sunt beneficiile ceaiului […]

Un somn regulat nu este opțional – este esențial pentru o inimă și o viață sănătoasă. Cu toate acestea, este un aspect al sănătății noastre foarte des ignorat inclusiv de către medici. Studii recente ne arată conexiunea dintre somnul neregulat și un risc cardiovascular crescut – descoperă mai jos cât de legate sunt cele două, […]

Tensiunea arterială este unul din factorii ce pot prezice riscul de a dezvolta boli cardiovasculare în viitor. Tensiunea arterială crescută (de asemenea cunoscută drept hipertensiune arterială) poate duce la numeroase complicații pe termen lung, precum: Prin monitorizarea regulată a tensiunii arteriale putem să depistăm anomalii din timp, și le putem trata înainte să devină o […]

Tensiunea arterială este un indicator vital al sănătății inimii și a corpului nostru. O tensiune normală între valorile recomandate de doctori este asociată cu un risc scăzut de boli cardiovasculare pe termen lung – deci menținerea acesteia ar trebui să fie pe primul loc. În acest articol, vom explora ce înseamnă exact o tensiune arterială […]

Când vine vorba de prevenția bolilor cardiovasculare, sunt câțiva factori pe care nu îi putem modifica, cum ar fi istoricul genetic, sexul biologic sau vârsta. Totuși, sunt mulți alți factori pe care îi poți influența, și care îți pot oferi o viață lungă și lipsită de griji medicale. Cele mai benefice strategii în prevenția bolilor […]

Ciupercile sunt alimente versatile și pline de nutrienți, dar nu multă lume știe că ele sunt și o posibilă sursă bogată în proteine. În ultimii ani, o inovație numită micoproteină (mycoprotein) a atras atenția ca o alternativă la produsele din carne, cunoscute ca având posibile efecte nocive asupra sănătății inimii. Află mai jos tot ce […]

Afecțiunile cardiovasculare continuă să fie principala cauză de deces la nivel mondial. Deși acestea se manifestă atât la bărbați cât și femei, bolile de inimă se pot dezvolta și prezenta în moduri extrem de diferite între sexe.  Datorită manifestării diferite între sexe, bolile cardiovasculare (BCV) la femei rămân subdiagnosticate și subtratate. Înțelegerea diferențele de gen […]