4000 de pași pe zi nu sunt suficienți – iată de ce
Este un lucru bine cunoscut că un stil de viață sedentar ne crește riscul de a dezvolta boli cardiovasculare. De aceea, un număr mare de pași pe zi este recomandat Un articol recent de la Adevărul a răspândit un nivel mare de dezinformare despre rolul mișcării zilnice asupra stării noastre de sănătate. Iată de ce […]

