Dieta în perioada preconcepției

O lectură de aproximativ 4 minute

Stilul de viață al femeilor are implicații deosebit de importante pentru creșterea, dezvoltarea și sănătatea urmașilor. Condițiile suboptimale în primele etape ale dezvoltării embrionare și fetale au consecințe pe toată durata vieții asupra sănătății cardiovasculare și metabolice. Intervențiile în stilul de viață în perioada de sarcină nu au arătat îmbunătățirile dorite ale rezultatelor asupra sănătății […]

Dieta în perioada preconcepției 25 martie 2020

Citește mai mult

Răspândirea dezinformării în vreme de Coronavirus

O lectură de aproximativ 7 minute

Vedem și resimțim cu toții o creștere globală în răspândirea dezinformării, care a afectat comunitatea științifică și publicul larg în toate domeniile. Deconectarea dintre consensul științific și publicul, pe teme precum siguranța vaccinurilor sau schimbările climatice, există de mai mulți ani. În condițiile în care societatea a devenit tot mai divizată în climatul politic de […]

Răspândirea dezinformării în vreme de Coronavirus 20 martie 2020

Citește mai mult

CORONAVIRUS | Aplicația care te ajută să îți controlezi greutatea cât lucrezi de acasă

Dahna, o aplicație românească, menită să fie un instrument util tuturor celor care doresc să aibă o viață sănătoasă, lansează o funcționalitate de stabilire a obiectivelor de modificare și menținere a greutății. Această facilitate, disponibilă de săptămâna viitoare, vine în contextul în care foarte mulți oameni lucrează acum de acasă și nu mai au acces […]

CORONAVIRUS | Aplicația care te ajută să îți controlezi greutatea cât lucrezi de acasă 19 martie 2020

Citește mai mult

Interviu Dahna app – soluția pentru o alimentație corectă

Dahna este aplicația mobilă ce susține o alimentație corectă, durabilă și sănătoasă, prin crearea de meniuri personalizate bazate pe indicii oferiți de utilizator. Totodată este și una din cele 8 soluții participante în pre-acceleratorul Food & Agri Tech Challenge și am stat de vorbă cu fondatorii ei, Daniela și Gabriel Tatu Chițoiu, într-un interviu pe […]

Interviu Dahna app – soluția pentru o alimentație corectă 19 martie 2020

Citește mai mult

Ce putem face pentru a ne menține sistemul imunitar puternic împotriva virușilor?

O lectură de aproximativ 3 minute

Sistemul imunitar este prima linie de apărare a organismului uman. Când un virus gripal (sau în contextual actual, un coronavirus care provoacă COVID-19) intră în corp, sistemul imunitar reacționează printr-un răspuns imun, acest fapt generând o secvență de evenimente care implică diverse celule și se desfășoară în timp. Ca orice forță de luptă, sistemul imunitar […]

Ce putem face pentru a ne menține sistemul imunitar puternic împotriva virușilor? 18 martie 2020

Citește mai mult

Impactul și importanța prevenției bolilor cardiovasculare

O lectură de aproximativ 5 minute

Bolile cardiovasculare reprezintă principala problemă de sănătate în România. Anual, aproximativ 60% dintre români mor din cauza acestor boli. Din acest motiv, România se confruntă cu una dintre cele mai reduse speranțe de viață la naștere, dintre toate țările Uniunii Europene. În ciuda acestei realități, impactul dramatic al bolilor cardiovasculare nu este perceput nici de […]

Impactul și importanța prevenției bolilor cardiovasculare 15 martie 2020

Citește mai mult

Efectul probiotic al spanacului

O lectură de aproximativ 3 minute

Potrivit rezultatului unor cercetări efectuate de o echipă din Melbourne, Marea Britanie, consumul de frunze de spanac poate produce același efect asupra intestinului uman ca administrarea unei tablete probiotice. Ei au constatat că frunzele de spanac conțin cantități semnificative dintr-o enzimă nou descoperită, zahărul sulfoquinovoză (SQ), care hrănește bacteriile intestinale bune. Autorul principal al studiului, […]

Efectul probiotic al spanacului 13 martie 2020

Citește mai mult

Uleiul de măsline și sănătatea inimii

O lectură de aproximativ 4 minute

Este uleiul de măsline asociat cu boli cardiovasculare totale (BCV), boli coronariene (BC) și riscul de accident vascular cerebral (AVC)? Aceasta a fost întrebarea la care au vrut să găsească un raspuns echipa de cercetare din Departamentul de Nutriție al Harvard TH Chan School of Public Health, Boston, Massachusetts. Rezultatele studiului au fost recent publicate, […]

Uleiul de măsline și sănătatea inimii 11 martie 2020

Citește mai mult

Somnul și riscul de boli cardiovasculare

O lectură de aproximativ 5 minute

Potrivit unui studiu din 2020, adulții care nu dorm după un program regulat au aproape de două ori mai multe șanse să dezvolte boli cardiovasculare decât persoanele cu modele de somn mai regulate. Acest studiu este important, deoarece este printre cele mai mari de acest fel din ultimii ani și asociază în mod specific aceste […]

Somnul și riscul de boli cardiovasculare 11 martie 2020

Citește mai mult

Dieta mediteraneană și pierderea în greutate

O lectură de aproximativ 4 minute

Destul de multe persoane se tem că adoptarea unei diete, precum cea mediteraneană, care este relativ bogată în grăsimi (ulei de măsline, măsline, avocado și unele brânzeturi), va veni la pachet și cu o creștere în greutate inevitabilă, însă multe cercetări sugerează contrariul. De aceea, ne-am gândit să facem o trecere în revistă a cătorva […]

Dieta mediteraneană și pierderea în greutate 8 martie 2020

Citește mai mult

Descarcă aplicația:

magazin play app store
×