O legătură mai puțin cunoscută între calorii și temperatura corpului

, ,
O lectură de aproximativ 5 minute

Reducerea semnificativă a caloriilor nu este o sarcină ușoară pentru majoritatea celor care iau această decizie. Dar indiscutabil este legată de o serie de beneficii pentru sănătate, pornind de la o durată mai lungă de viață, până la o șansă mult mai mică de a dezvolta cancer, boli de inimă, diabet și afecțiuni neurodegenerative, cum […]

O legătură mai puțin cunoscută între calorii și temperatura corpului 21 septembrie 2020

Citește mai mult

Scăderea tensiunii arteriale este mai benefică decât se credea anterior

,
O lectură de aproximativ 4 minute

Medicația pentru tensiunea arterială poate preveni atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale chiar și la persoanele cu tensiune arterială normală. Aceasta este constatarea cercetărilor de ultimă oră prezentate într-o sesiune Hot Line acum cateva zile la ESC Congress 2020. „Scăderile mai mari ale tensiunii arteriale cu medicamente conduc la reduceri mai mari ale riscului […]

Scăderea tensiunii arteriale este mai benefică decât se credea anterior 16 septembrie 2020

Citește mai mult

Rețeta greșită pentru bolile de inimă

,
O lectură de aproximativ 2 minute

De la cei mai buni bucătari din lume învățăm cum să preparăm o friptură din carne roșie la grătar la perfecțiune. Dar noile cercetări de la Universitatea din Australia de Sud sugerează că un astfel de mod de preparare ar fi dăunător pentru sănătatea noastră. Un studiu desfășurat în parteneriat cu Universitatea Națională Gyeongsang a […]

Rețeta greșită pentru bolile de inimă 10 septembrie 2020

Citește mai mult

Legătura dintre alimentele pe bază de plante și sănătatea inimii pe o perioadă de 10 ani.

,
O lectură de aproximativ 4 minute

Alimentele vegetariene nu sunt toate la fel de sănătoase, potrivit cercetărilor prezentate acum câteva zile la ESC Congress 2020. Studiul a examinat legătura dintre cantitatea și calitatea alimentelor pe bază de plante și sănătatea inimii pe o perioadă de 10 ani. Dr. Matina Kouvari de la Universitatea Harokopio, Atena, Grecia, a declarat că alimentele vegetale […]

Legătura dintre alimentele pe bază de plante și sănătatea inimii pe o perioadă de 10 ani. 7 septembrie 2020

Citește mai mult

3,2% din decesele timpurii ar putea fi evitate dacă…

,
O lectură de aproximativ 3 minute

…persoanele cu obezitate ar ajunge la un IMC supraponderal până la vârsta mijlocie. Pierderea în greutate de la obezitate la supraponderalitate între vârsta adultă timpurie, până la vârsta mijlocie, este asociată cu un risc mai scăzut de deces timpuriu, comparativ cu menținerea obezității, potrivit unui studiu publicat online pe 14 august în JAMA Network. Doctorul […]

3,2% din decesele timpurii ar putea fi evitate dacă… 4 septembrie 2020

Citește mai mult

Mâncatul în timpul altor activități face mai dificil să simți sațietatea

,
O lectură de aproximativ 3 minute

Profesorul Martin Yeomans, dr. Sophie Forster și colegii lor au descoperit că atunci când simțurile tale sunt preluate de o sarcină antrenantă, este mai puțin probabil să îți dai seama când ai mâncat sau ai băut de ajuns. Echipa a testat 120 de participanți, oferindu-le băuturi cu un conținut mai scăzut sau ridicat de calorii […]

Mâncatul în timpul altor activități face mai dificil să simți sațietatea 26 august 2020

Citește mai mult

Glicemia crescută poate reduce beneficiile exercițiului aerobic

O lectură de aproximativ 5 minute

Unele beneficii ale exercițiului aerobic pot fi reduse de nivelurile ridicate ale glicemiei. Fiecare medic recomandă exerciții fizice aerobice regulate, întrucât o capacitate aerobă mai mare este importantă pentru a obține o sănătate generală mai bună. Însă oamenii de știință ai Centrului de Diabet zaharat Joslin au descoperit acum că unele beneficii ale exercițiului aerobic […]

Glicemia crescută poate reduce beneficiile exercițiului aerobic 20 august 2020

Citește mai mult

Glicemia crescută poate declanșa evoluții mai grave la persoanele infectate cu noul Coronavirus

O lectură de aproximativ 2 minute

Pe măsură ce COVID-19 continuă să dea mari bătăi de cap în toată lumea, cercetătorii studiază tot mai mult modul în care virusul produce reacțiile în corp, în special pentru cei cu o boală cronică preexistentă. Observațiile preliminare privind evoluția pacienților cu diabet zaharat afectați de COVID-19 au inspirat un algoritm pentru monitorizarea glucozei, care […]

Glicemia crescută poate declanșa evoluții mai grave la persoanele infectate cu noul Coronavirus 17 august 2020

Citește mai mult

Părul tău știe ce mănânci și cât costă tunsoarea

O lectură de aproximativ 4 minute

Milimetru cu milimetru, părul tău stochează informații ale dietei tale. Deoarece firele de păr sunt construite din aminoacizi care provin din alimentele proprii, acestea păstrează urmele chimice ale proteinei din acel aliment. Este o înregistrare a informațiilor suficient de puternică pentru a arăta dacă preferați burgerii cu legume sau hamburger dublu cu bacon. „Aceste informații […]

Părul tău știe ce mănânci și cât costă tunsoarea 14 august 2020

Citește mai mult

O modalitate mai ușoară de a ramâne vegan – Vitamina B12 poate fi produsă în timpul fermentației aluatului

O lectură de aproximativ 3 minute

Vitamina B12 poate fi produsă în timpul fermentației a concluzionat un studiu realizat de cercetătorii de la Facultatea de Agricultură și Silvicultură, Universitatea din Helsinki. Vitamina B12 este un micronutrient esențial care este necesar pentru funcții precum menținerea sistemului nervos și formarea celulelor sanguine. Cu toate acestea, B12 se găsește în principal în produsele alimentare […]

O modalitate mai ușoară de a ramâne vegan – Vitamina B12 poate fi produsă în timpul fermentației aluatului 10 august 2020

Citește mai mult

Descarcă aplicația:

magazin play app store
×