CHOOSE THE DAHNA ACCORDING TO YOUR HEART'S DESIRE!
DAHNAPRO 1.0
Dahna BASIC, la care se adaugă următoarele:
Estimare risc metabolic
Urmărire micronutrienți
Obiectiv reducere greutate
Raport PDF pentru personalul medical
Evoluția parametrilor de sănătate
Puncte recompensă
Alerte
Educație nutrițională
3,99 €/lună 30€/an
In curând
MAIN IMMEDIATE BENEFITS
CUM
FUNCȚIONEAZĂ APLICAȚIA?
DAHNA CLUB REWARDS
At Dahna, we want to reward you for your healthy efforts. With every healthy action you take in the app, you earn valuable points. These points can be redeemed for amazing rewards from our partners.
Activitate | Punctaj | Disponibilitate |
---|---|---|
✓ Completați profilul cardiometabolic inițial | 100 de puncte | Deblocare imediată |
✓ Urmați un plan alimentar zilnic | 25 de puncte/zi | Deblocare imediată |
✓ Pierdeți în greutate | 75 de puncte/kg pierdut | Deblocare imediată |
✓ Actualizați profilul dvs. de risc cardiovascular | 150 de puncte | Deblocare la 3 sau 6 luni |
✓ Creșteți nivelul dvs. de activitate fizică | 75 de puncte | |
✓ Verificare glicemie | 25 de puncte | |
✓ Verificare hemoglobina glicată | 50 de puncte | |
✓ Verificare tensiune arterială | 75 de puncte | |
✓ Verificare colesterol HDL și colesterol total | 75 de puncte |
Cu cât câștigați mai multe puncte, cu atât mai multe recompense puteți debloca. De la reduceri la alimente sănătoase la abonamente gratuite la sală, partenerii noștri sunt angajați să vă ajute să vă atingeți obiectivele de bunăstare. Deci, ce mai așteptați? Începeți să câștigați puncte astăzi și să beneficiați de avantajele unui stil de viață sănătos!
Și cel mai bun lucru este că, odată ce ați câștigat puncte, acestea pot fi deblocate imediat pentru a obține recompensele preferate. Este o modalitate excelentă de a fi recompensat pentru a face lucrurile bune pentru sănătatea ta.
Dar asta nu e totul! Dacă rămâneți activi în aplicația Dahna timp de cel puțin trei luni, puteți debloca și mai multe puncte și recompense suplimentare. Deci, să facem asta împreună! Câștigă puncte, atinge obiectivele de sănătate și răscumpără-le pentru recompense valoroase de la partenerii noștri. Începeți astăzi și să descoperiți cât de multe recompense uimitoare puteți obține cu Dahna.
BENEFICII DAHNA
PE TERMEN MEDIU ȘI LUNG
By consistently using the Dahna app and following personalised meal plans and medical recommendations, users can reduce the risk of cardiovascular conditions such as high blood pressure, coronary heart disease and stroke.
The healthy eating and physical activity recommended by the Dahna app can help lower cholesterol and blood glucose levels, reducing the risk of conditions such as diabetes and cardiovascular disease.
Regular consumption of healthy foods and physical activity can help improve overall health by reducing the risk of obesity, high blood pressure and chronic diseases.
By eating healthy foods and maintaining an active lifestyle, Dahna app users can increase energy levels and improve overall mood.
By following personalised eating plans and medical recommendations, Dahna app users can maintain a healthy body weight and reduce the risk of obesity and related diseases.
FREQUENTLY ASKED QUESTIONS
The app helps users monitor and improve their cardiovascular health through several features. Users can enter their personal data, including weight, age and health biomarkers, and the app will create a personalised cardiometabolic profile and display their risk of developing cardiovascular disease in the next 10 years. The app provides personalised recommendations for improving health, such as personalised meal plans based on the principles of the Mediterranean diet and recommended physical activity. Users can monitor their weight, blood pressure, cholesterol and blood glucose levels and see their progress over time through regular cardiometabolic profile assessments. The app therefore helps users to monitor and improve their cardiovascular health through a personalised plan and constant monitoring of key health parameters.
The Pro 1.0 version of the Dahna application has the functionality
Target weight
in the Cardioscience recommendations section. If extra kilos appear then the solution is Dahna. Before long, you’ll feel that what used to be effort is now simple and automatically rewarding. You download it to your phone, in the profile you set a MAXIMUM GOAL of 5 kg to start with, set your physical activity level to MODERATE ACTIVE and Start! The app will give you personalized menus so that you can reach your weight goal but don’t forget about moderate daily physical activity. After the 5 kg you have dropped, repeat the process for another 5 kg
Aplicația folosește datele personale ale utilizatorilor, precum țara, sexul, vârsta, greutatea și valorile biomarkerilor de sănătate pentru a crea un profil cardiometabolic personalizat. Pe baza acestui profil, aplicația prin algoritmul propriu generează meniuri personalizate zilnice pentru micul dejun, prânz și cină, care sunt adaptate nevoilor și preferințelor utilizatorului.
Aceste meniuri și rețete sunt construite după principiile dietei mediteraneene și sunt avizate de medic nutritionist, după recomandările medicale privind macronutrienții zilnici, dar mai ales funcție de micronutrienții care sunt dovediți științific că îmbunătățesc sănătatea cardiovasculară și acționează exact asupra reducerii și controlului factorilor de risc pentru boala de inimă, cum ar fi tensiunea arterială, colesterolul și glicemia.
Astfel, meniurile personalizate sunt concepute pentru a oferi utilizatorilor toate substanțele nutritive necesare pentru o inimă sănătoasă, în funcție de și necesitățile alimentare individuale de sănătate cardiovasculară.
Da, aplicația furnizează resurse educaționale pentru învățarea despre sănătatea cardiovasculară. Utilizatorii pot primi notificări in app cu informații actualizate și rezultate ale ultimelor studii privind sănătatea inimii, dar nu numai. Aceste informații sunt concepute de experții medicali ai aplicației și sunt prezentate într-un mod accesibil și ușor de înțeles pentru utilizatori. Astfel, utilizatorii pot obține informații valoroase despre sănătatea inimii și pot îmbunătăți starea lor de sănătate cardiovasculară prin intermediul acestei aplicații.
Este important să menționăm că utilizatorii trebuie să ofere acordul pentru a primi notificări prin intermediul aplicației. Aceasta este o opțiune pe care utilizatorii o pot activa sau dezactiva în funcție de preferințele lor. Astfel, cei care sunt interesați să primească notificări cu resurse educaționale pentru sănătatea cardiovasculară sau rezultate ale ultimelor studii medicale pot să activeze această funcționalitate pentru a beneficia de aceste informații utile.
Using the app gives users access to the Dahna Club rewards program, which comes with numerous benefits. As users use the app, they earn points and healthy living minutes that can be used to earn benefits at our partners. These benefits include access to doctors’ surgeries, testing labs and gyms at preferential rates. In addition, the Dahna Club rewards program offers the opportunity for users to get additional benefits such as nutritional advice and healthy lifestyle coaching sessions.
Diferentiatorul nostru fata de alte aplicatii de acest gen este algoritmul nostru propriu de generare a meniurilor personalizate, care este adaptat pentru imbunatatirea sanatatii inimii si reduce riscul de boli cardiometabolice. Prin acest caracter personalizat, utilizatorii primesc recomandari si planuri de masa adaptate nevoilor lor individuale, actionand direct pentru imbunatatirea parametrilor de sanatate cardiometabolica.
În plus față de algoritmul său unic de creare a meniurilor personalizate, o altă diferențiere importantă a aplicației noastre este utilizarea cantității și tipului de micronutrienți, care sunt dovediți prin ultimele studii medicale să contribuie la sănătatea cardiovasculară. Nu există o altă aplicație de acest gen care să ofere această combinație unică de caracteristici și beneficii.
Our app offers excellent support for questions and problems with its use. To help our users, we have created a Q&A section with a multi-pronged approach to comprehensive information. We also have dedicated staff who answer the phone and email. Our users can contact us on 0040 723189104 or send us an e-mail at dahnamia@gmail.com. We encourage users to use the telephone method as it is the most efficient way to receive support and resolve issues with using the application.
Our app takes the protection of users’ personal data very seriously and implements a number of security measures to ensure their privacy and integrity. These measures include: encryption of personal and health data during transaction between the server and the user’s device, two-factor authentication to prevent unauthorised access to user accounts, implementation of an activity monitoring system to detect any unauthorised access attempts, and securing databases with backup and data recovery techniques in case of loss or corruption. In addition, all of our employees are trained to adhere to strict security and data privacy standards and sign confidentiality agreements to ensure that users’ personal information is protected. The app also uses multi-factor authentication to protect users’ personal data, which includes SMS authentication to prevent unauthorized access to the user’s account.
Users’ medical information is stored in a secure environment and is only accessible by the user and the authorised doctors working with the app. Data is encrypted and transmitted through secure channels, and access to it is protected by multi-factor authentication. In addition, we comply with GDPR and other data privacy laws to protect users’ personal information.
What are the data management policies and procedures if users wish to delete or close their account?
If users wish to delete or close their account, they can access the “Delete account” functionality available in the “My account” section of the application. Before confirming the deletion of the account, users will be warned about the effects of this action on the personal data and medical history associated with their account. Our team is also ready to provide assistance and support in case users encounter difficulties or have questions related to this procedure. Our data management policies and procedures are GDPR compliant and aim to protect users’ personal data.
Emoție sau simptom?
Cunoaște-ți inima! Ea suferă chiar dacă deseori nu doare.
Intră în Dahna App și evaluează-ți gradul
de risc de boli cardiometabolice.
LET'S GET TO KNOW EACH OTHER!
Povestea Dahna începe cu o echipă pasionată de sănătate, formată din specialiști în cardiologie, nutriție și tehnologie. Ei și-au propus să creeze o soluție unică care să ajute oamenii să-și monitorizeze și să-și îmbunătățească starea de sănătate cardiovasculară.
Au petrecut luni întregi analizând ghidurile medicale și cercetările de specialitate, au testat și au dezvoltat funcții și caracteristici unice pentru a face ca Dahna să fie probabil…cea mai bună aplicație pentru sănătatea inimii.
Ec. Daniela Tatu-Chițoiu
CEO & Co-Fondator
Dr. Gabriel Tatu-Chițoiu
CMO & Co-Fondator
Dr. Șerban Damian
Expert Medical – Nutriție
Dr. Nicoleta Oprescu
Expert Medical – Cardiologie
Dr. Emma Weiss
Expert Medical – Cardiologie
Dr. Diana Zamfir